Parduotuvėje ar kitoje viešoje vietoje pradėjęs garsiai verkti, rėkti ar ant žemės krentantis vaikas – daugeliui pažįstama situacija. Tokiais atvejais tėvus neretai palydi pikti aplinkinių žvilgsniai ar komentarai apie prastą auklėjimą, tačiau stiprus emocijų protrūkis nebūtinai su tuo susijęs. Kas gali išprovokuoti tokį elgesį, kaip reaguoti pirmosiomis jo minutėmis ir kada jis jau gali būti rimtesnių sunkumų signalas, pasakoja Kauno psichikos sveikatos centro „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) gydytoja vaikų ir paauglių psichiatrė Paulina Skučaitė. Pasak gydytojos vaikų ir paauglių psichiatrės, emocijų protrūkis viešoje vietoje dažniausiai neprasideda visiškai netikėtai. Vaikas dar prieš tai gali būti pavargęs, alkanas ar sudirgęs, o triukšmas, ryškios šviesos, žmonių gausa ar norimi daiktai tampa papildomais dirgikliais.…
Trašku ir šviežia lyg ką tik iš lysvės ar nuo šakos: kaip „Lidl“ užtikrina daržovių ir vaisių kokybę?
Rudenį žemų kainų prekybos tinklo „Lidl“ parduotuvių lentynos prisipildo spalvingų sezoninių gėrybių: sultingų obuolių bei kriaušių, traškių morkų, bulvių, moliūgų ir kitų vaisių bei daržovių. Visgi tam, kad jie klientus pasiektų švieži, kokybiški ir išlaikę geriausias skonines savybes, vien gero derliaus neužtenka. Prieš patekdami į žemų kainų prekybos tinklą „Lidl“ parduotuvių lentynas vaisiai ir daržovės pereina ne vieną kokybės filtrą. „Formuodami vaisių ir daržovių asortimentą, didelį dėmesį skiriame ne tik jo įvairovei, bet ir kokybei. Atidžiai tikriname tiek ūkiuose augančią produkciją, tiek į logistikos centrus atkeliaujančius produktus, tiek jau esančius parduotuvėse. Mums svarbu, kad bet kada į parduotuvę užsukę klientai galėtų įsigyti aukštos kokybės, šviežių sezoninių vaisių ir daržovių už…
Nuo būrelio iki gydytojo kabineto: kada fizinis krūvis vaikui tampa per didelis
Įsibėgėjus mokslo metams, į vaikų dienotvarkę sugrįžta ne tik pamokos, bet ir būreliai bei sporto treniruotės. Sugrįžti į prieš vasarą buvusį ritmą dažnam norisi kuo greičiau, tačiau organizmui prisitaikyti prie išaugusio fizinio krūvio reikia laiko. Specialistės pabrėžia, kad pirmosiomis savaitėmis krūvį svarbu didinti palaipsniui ir stebėti, kaip vaikas prie jo prisitaiko. BTA draudimo duomenimis, 2025 m. vien rugsėjį užregistruoti 189 su jaunesniais nei 18 metų vaikais susiję nelaimingi atsitikimai – daugiau nei bet kurį kitą tų metų mėnesį. Iš viso per metus registruota daugiau nei 1,8 tūkst. tokių atvejų, o didžiausia bendra išmoka už tokio pobūdžio nelaimingą atsitikimą praėjusiais metais siekė daugiau nei 3 tūkst. eurų. „Praktikoje tikrai pasitaiko atvejų,…
Ekspertas įspėja: kokių duomenų nereikėtų patikėti dirbtiniam intelektui
Sparčiai augant dirbtinio intelekto naudojimui, ekspertai perspėja apie dažnai pamirštamą riziką – jautrių duomenų atskleidimą. Darbdavio sutartis, gydytojo išvada, kliento kontaktai ar net slaptažodis neretai atsiduria DI pokalbių sistemose. Skaitmeninės gynybos kompetencijų centro direktoriaus Vitalijaus Gurčino teigimu, šiandien svarbu ne tik mokėti naudotis dirbtiniu intelektu, bet ir suprasti, kaip tai daryti saugiai. Vartotojams vis dar trūksta saugaus DI naudojimo įgūdžių Dirbtinis intelektas vis dažniau pasitelkiamas kasdienėms užduotims – nuo informacijos paieškos ir tekstų rengimo iki dokumentų analizės. Tačiau augant jo naudojimui, kartu svarbu ugdyti ir saugaus naudojimosi įpročius. Siekdami gauti kuo tikslesnį atsakymą žmonės neretai pateikia daugiau duomenų, nei iš tiesų reikia užduočiai atlikti. 2025 m. JAV atliktas pokalbių DI…
Technologijų sektoriaus anomalija: kodėl sėkmingiausių Lietuvos verslų centrinės būstinės dar ne Londone?
Vilniuje užaugusios technologijų bendrovės plečiasi pasaulyje, tačiau savo strateginį centrą išlaiko mieste, o sukauptas kapitalas, kompetencijos ir patirtis vis dažniau grįžta į vietos ekosistemą. Tai paneigia nusistovėjusį įsitikinimą, kad augimas neišvengiamai reiškia išvykimą, kuomet „išaugus“ namų rinką verslo būstinė, vadovai ir dalis svarbiausių funkcijų iškeliauja į Londoną, Berlyną, Niujorką ar kitą globalų centrą. Lietuva šiame kontekste išsiskiria visame regione: tik 26 proc. šalyje įkurtų augimo stadiją pasiekusių startuolių yra perkėlę savo būstinę į užsienį, rodo dealroom.co duomenys. Tuo metu, pavyzdžiui, kaimyninėje Latvijoje ši dalis sudaro 70 proc., o Estijoje – 50 proc. Kartu auga ir Vilniaus technologijų ekosistemos mastas. 2025 m. sostinės startuoliai pritraukė 212 mln. eurų rizikos kapitalo –…
Deimantų kultūrą Lietuvoje pakeitęs „Factory by Ribas“ žengia į naują etapą – tampa „Dana Ribas Jewellery“
Vienas geriausiai atpažįstamų deimantų juvelyrikos prekės ženklų Lietuvoje „Factory by Ribas“ keičia pavadinimą ir tampa „Dana Ribas Jewellery“. Šis pokytis – natūrali daugiau nei dešimtmetį kuriamos prekės ženklo istorijos tąsa ir kartu sugrįžimas prie jos ištakų. Prekės ženklą įkūrusi Dana Ribas nuo pat pradžių formavo visuomenės požiūrį į deimantus, kokybę ir santykį su klientais, o jos vardas ilgainiui tapo neatsiejamas nuo „Factory by Ribas“. Dabar ši sąsaja įtvirtinama ir pavadinime – taip dar aiškiau pabrėžiant asmeninę Danos Ribas autorystę ir atsakomybę už jos vardu kuriamą juvelyriką. Dar tuomet, kai deimantų juvelyrika Lietuvoje daugeliui buvo tolima ir mažai pažįstama, D. Ribas pradėjo kurti kitokį santykį su deimantais. Iki tol jie dažniausiai…
Kaip išradingai paruošti mėgstamus patiekalus be mėsos? Nustebins ne tik skonis, bet ir žema kaina
Augalinės mitybos nauda šiandien jau neabejojama, tačiau kai kurie vis dar galvoja, kad renkantis ją teks atsisakyti mėgstamų ir gerai pažįstamų patiekalų. Ypač rudenį, kai atvėsus orams kūnas prašo šilto ir jaukaus maisto: troškinių, balandėlių ar žemaičių blynų. Vis dėlto mėgstamų skonių atsisakyti nebūtina, o kuo patiekaluose pakeisti mėsą, kad jie išliktų sotūs ir skoniu nė kiek nenusileistų tradiciniams variantams, pasakoja prekybos tinklas„Lidl“. „Šiais laikais vargiai rastume patiekalą, kuriam nebūtų galima rasti augalinės alternatyvos, todėl net ir su mėsa dažniausiai siejamus tradicinės lietuviškos virtuvės patiekalus galima nesunkiai pritaikyti augalinei mitybai. Tam nereikia ypatingų įgūdžių virtuvėje – pakanka šiek tiek kūrybiškumo ir žinių, kuo pakeisti įprastus ingredientus“, – sako „Lidl Lietuva“…
Kodėl slenka plaukai? Viena iš priežasčių gali slypėti geležies atsargose
Nors plaukų slinkimas yra natūralus reiškinys, kartais tai gali būti ženklas, kad organizmui kažko trūksta. Viena dažniausių priežasčių – geležies trūkumas. Medikai pastebi, kad plaukai į geležies trūkumą reaguoja labai jautriai – jie gali pradėti slinkti dar gerokai prieš susergant mažakraujyste. Kiek plaukų prarasti yra normalu, o kada vertėtų sunerimti? Kasdien prarasti nedidelę dalį plaukų yra normalu – per dieną jų gali iškristi apie 100. Kiek daugiau jų netenkama plaunant, šukuojant drėgnus ar rišant į tvirtą šukuoseną. Suintensyvėjęs slinkimas taip pat gali būti susijęs su sezoniškumu ar tam tikrais laikotarpiais, pavyzdžiui, po nėštumo ar perimenopauzės metu. „Tačiau jei slinkimas trunka ilgiau nei 2–4 mėnesius, pastebimai sumažėja plaukų apimtis, atsiranda išretėjusių…
Išmani technika, žmogiškos klaidos: kas trumpina buitinių prietaisų gyvenimą?
Pilnas skalbyklės būgnas ar papildomas šlakelis skalbiklio gali atrodyti praktiškas pasirinkimas, tačiau kartais tokie įpročiai tik padidina išlaidas. Nuo to, kaip naudojame ir prižiūrime buitinę techniką, priklauso tiek jos tarnavimo laikas, tiek sąskaitos už vandenį bei elektrą. Pateikiame penkis patarimus, kurie padės išvengti nereikalingų išlaidų ir ilgiau naudotis turimais prietaisais. Buitinės technikos priežiūra neretai susirūpiname tik tuomet, kai pasirodo pirmieji veikimo sutrikimai. Visgi tai dar nebūtinai reiškia rimtą gedimą – kartais prietaisas ima „streikuoti“ dėl netinkamos jo priežiūros. Kaip aiškina technologijų bendrovės „Samsung“ komunikacijos vadovė Lietuvoje Eglė Tamelytė, buitinės technikos tarnavimo laikui įtakos turi daugybė veiksnių – nuo naudojimo intensyvumo iki priežiūros ir sąlygų, kuriomis prietaisas veikia. „Du vienodi įrenginiai…
Lietuviai nebenori laukti eilėse: keičiasi požiūris į sveikatos priežiūrą
Ilgos eilės pas gydytojus vis dar yra viena pagrindinių kliūčių laiku gauti medicinos pagalbą. Oficialios statistikos portalo duomenimis, net 73 proc. gyventojų, kuriems prireikus nepavyko gauti medicininės konsultacijos ar gydymo, kaip pagrindinę priežastį nurodė ilgą paslaugų laukimo trukmę. Tuo metu reprezentatyvi gyventojų apklausa rodo, kad 35 proc. šalies gyventojų per metus bent kartą lankėsi privačioje gydymo įstaigoje – dažniausiai norėdami greičiau patekti pas gydytojus specialistus ir atlikti reikalingus tyrimus. Šią tendenciją atspindi ir sparčiai auganti sveikatos draudimo rinka – draudimo bendrovės BTA duomenimis, 2025 m. sveikatos draudimu Lietuvoje buvo apdrausta apie 240 tūkst. žmonių, o pasirašytų įmokų suma per penkerius metus išaugo daugiau nei tris kartus – nuo 43 mln.…
