Geros naujienos smaližiams – dalį pamėgtų produktų „Lidl“ pirkėjai nuo šiol galės įsigyti pigiau. Prekybos tinklas sumažino įprastas įvairių „Sondey“ saldžių užkandžių, „Freeway“ gaiviųjų, taip pat izotoninių ir energinių gėrimų kainas, taip dar labiau praplėsdamas jau atpigintų produktų pasirinkimą. „Mažindami kainas neapsiribojame viena ar keliomis pagrindinėmis maisto produktų kategorijomis. Norime, kad mažesnes įprastas kainas pirkėjai pastebėtų visose parduotuvės lentynose – tiek rinkdamiesi produktus rimtesniems patiekalams, tiek mėgstamus užkandžius ar gėrimus. Todėl atpigintų produktų sąrašą nuolat papildome naujomis prekėmis“, – sako „Lidl Lietuva“ korporatyvinės komunikacijos vadovė Ovidija Ferencienė. Nuo šiol smaližių laukia sumažintos trijų „Sondey“ produktų kainos. 125 gramų sausainių su juodu arba pienišku šokoladu pakuotė kainuos 1,89 euro, 210 gramų…
Pirmoji alga – pirmasis finansinis egzaminas: kaip išvengti impulsyvių išlaidų?
Rudenį į mokyklas ir auditorijas grįžtantys moksleiviai bei studentai neretai atsineša ne tik vasaros įspūdžių, bet ir pirmosios darbo patirties bei savarankiškai uždirbtų pinigų. Pirmoji alga dažnai siejama su didesne laisve – atsiranda galimybė įsigyti seniai norėtą daiktą, daugiau keliauti ar dažniau pramogauti su draugais. Visgi, pasak „Luminor“ banko kasdienės bankininkystės vadovės Aušrinės Mincienės, būtent pirmasis uždarbis yra gera proga pradėti formuoti finansinius įpročius, kurie gali būti naudingi visą gyvenimą. „Pirmasis atlyginimas nėra tik finansinis įvykis – tai pirmoji galimybė pačiam priimti sprendimus dėl savo pinigų. Natūralu norėti save apdovanoti už įdėtą darbą, tačiau svarbu nepamiršti, kad net ir nedidelė dalis atidėtų pajamų ilgainiui gali tapti vertingu įpročiu. Taupyti verta…
Atrodo, kad netoleruojate pieno ar glitimo? Kodėl savarankiškai išbraukti produktai ne visada išsprendžia problemą
Pilvo pūtimas, skausmas, dujos ar viduriavimas po valgio gali greitai nuvesti prie vienos iš populiarių išvadų – gal organizmas netoleruoja glitimo ar laktozės? Tuomet iš kasdienio raciono išbraukiami pieno produktai, duona, makaronai ir kiti gaminiai. Tačiau specialistai ragina neskubėti: tokie patys simptomai gali lydėti daugybę skirtingų būklių, o savarankiškai pasirinkta dieta kartais gali ne tik nepadėti, bet ir apsunkinti ligos nustatymą. Be to, net ir tuo atveju, kai simptomai iš tiesų susiję su pieno produktais, nebūtinai kalta laktozė. Kai kuriems žmonėms problemų gali sukelti piene esantys baltymai, tokie kaip kazeinas ar išrūgų baltymai. „Nemalonūs simptomai pavalgius gali būti būdingi įvairioms būklėms: dirgliosios žarnos sindromui, celiakijai, uždegiminėms žarnyno ligoms, kitiems maisto…
Nuo „ko ieškoti?“ iki „ką pirkti?“: DI trumpina apsipirkimo internetu kelią
Dirbtinis intelektas (DI) jau dalyvauja renkantis prekes, bet beveik nedalyvauja jas perkant. „McKinsey“ 2025 m. gruodžio apklausos duomenimis, Prancūzijoje, Vokietijoje ir Jungtinėje Karalystėje DI apsipirkdami naudoja nemaža dalis vartotojų: 38 proc. – ieškodami prekių ar spręsdami, ką pirkti, o 63 proc. – lygindami prekių ženklus, modelius ir kainas. Vis dėlto, pirkimo procesui artėjant prie krepšelio ir apmokėjimo etapo, DI naudojimas mažėja. Šis kelias tarp sprendimo ir pirkimo tampa nauju klausimu e. parduotuvėms ir logistikai. Pokytis e. prekybos rinkoje jau vyksta – vartotojai yra įpratę prekes atrasti ne vien tradicinėse paieškos sistemose, rodo naujausias „DPD“ „E. Barometro“ tyrimas. Pavyzdžiui, 78 proc. reguliarių Lietuvos e. pirkėjų kaip įkvėpimo šaltinį apsipirkdami naudoja soc.…
„Luminor“ skolina Vilniui 20 mln. eurų infrastruktūros projektams
„Luminor“ bankas Vilniaus miesto savivaldybei suteikė 20 mln. eurų paskolą. Banko finansavimas yra dalis 60 mln. eurų lėšų, kurias savivaldybė numato panaudoti 67 investicijų projektams visame Vilniuje. „Augančiam miestui reikia nuoseklių investicijų ne tik į didžiuosius infrastruktūros objektus, bet ir į kasdienę gyventojų aplinką – mokyklas ir darželius, gatves, viešąsias erdves, sveikatos bei sporto infrastruktūrą. Vilnius šiuo metu įgyvendina plačią investicijų programą, todėl džiaugiamės galėdami ir toliau prisidėti prie ilgalaikę vertę miestui ir jo gyventojams kuriančių projektų“, – sako „Luminor“ banko Verslo bankininkystės Lietuvoje vadovas Vytis Žegužauskas. Reikšmingą investicijų programos dalį sudaro švietimo infrastruktūros plėtra ir atnaujinimas. Tarp numatytų projektų – naujų ugdymo įstaigų statybos Žemynos g., Bajorų kelyje, Moravų…
„Kad grįžtų 1980-ieji“: tyrimas atskleidė netikėčiausius lietuvių norus
„Surinkti septynis „Dragon Ball“ rutulius“, „būti paliktam per naktį parduotuvėje“, „finansinis stabilumas arba dinozaurai“ ar „kad grįžtų 1980-ieji“ – tokias svajones skirtingais gyvenimo etapais įvardijo Lietuvos gyventojai. „Pildyk“ užsakymu atlikto tyrimo atviri atsakymai rodo: vaikystėje fantazijai ribų beveik nėra, sulaukus pilnametystės atsiranda daugiau ambicijų ir savarankiško gyvenimo planų, tačiau netikėti norai niekur nedingsta ir vėliau. Vaikystėje – burtai, supergalios ir kalbančios beždžionėlės Vaikystės svajonės išsiskyrė bene didžiausia fantazija. Respondentai prisiminė norėję skraidyti, būti nematomi, tapti superherojais ar turėti burtų lazdelę. Kai kurių norai buvo dar konkretesni. Vienas apklaustasis svajojo surinkti „Dragon Ball“ rutulius, kitas – būti paliktas per naktį parduotuvėje. Tarp atsakymų atsirado noras turėti kalbančią beždžionėlę, dresuoti tigrus, įsigyti…
Laukimas baigėsi: „Tele2“ pradeda išankstinius naujųjų „iPhone 18“ užsakymus
Naujųjų „iPhone“ laukusiems – gera žinia. „Tele2“ pradeda išankstinius „iPhone 18 Pro“ ir „iPhone 18 Pro Max“ užsakymus. Pirmieji įrenginiai klientus pasieks nuo rugsėjo 18 d. Netikėtos „Apple“ staigmenos – pirmojo sulenkiamo šio gamintojo telefono „iPhone Duo“ teks palaukti iki spalio. Rugsėjo 12 d., nuo 15 val. jau galima pateikti išankstinius užsakymus naujiesiems „iPhone 18 Pro“ ir „iPhone 18 Pro Max“. Pirmieji norintys užsisakyti naujausius „Apple” telefonus, tai padaryti gali bet kuriame „Tele2” salone arba populiariausio operatoriaus svetainėje. Gamintojai skelbia, kad šiemet pristatyti įrenginiai tapo dar galingesni, jų baterija veikia ilgiau, o kamera suteikia dar daugiau laisvės fotografuojant. „iPhone 18 Pro“ ir „iPhone 18 Pro Max“ veikia naujasis A20 Pro…
Kraujospūdis pakilo per magnetinę audrą: sutapimas ar realus pavojus sveikatai?
Magnetinių audrų prognozes viešojoje erdvėje dažnai lydi įspėjimai apie galimus kraujospūdžio svyravimus, širdies ritmo sutrikimus ar net išaugusią infarkto ir insulto riziką. Vis dėlto klinikinė praktika tokio nerimą keliančio scenarijaus nepatvirtina: ryškaus pacientų srautų augimo tokiais laikotarpiais nepastebima, o mokslinių įrodymų, leidžiančių magnetines audras tiesiogiai sieti su ūmiais širdies ir kraujagyslių sutrikimais, kol kas nepakanka. Specialistai pabrėžia – pajutus neįprastų simptomų svarbu vertinti ne prognozes ar antraštes, o savo sveikatos būklę. BTA draudimo duomenimis, nuo 2023-iųjų pradžios iki 2026-ųjų vidurio registruota daugiau kaip 2,7 tūkst. sveikatos draudimo atvejų, susijusių su padidėjusiu kraujospūdžiu (hipertenzija), bei virš 900 atvejų, susijusių su kitais širdies ritmo sutrikimais. Nuolat fiksuojami tokie atvejai rodo, kad šie…
„Lidl“ kviečia ruoštis savaitgaliui: lašiša, slyvos ir graikiniai riešutai – už itin žemą kainą
Savaitgalis – puiki proga skirti daugiau laiko maistui gaminti ir išbandyti naujus skonių derinius. Tuo pasirūpinti neišlaidaujant kviečia prekybos tinklas „Lidl“ – artėjantį „Supersavaitgalį“ mažesnėmis kainomis bus galima įsigyti atlantinės lašišos filė, šviežių slyvų ir graikinių riešutų. O visus tris produktus galima panaudoti ir vienam išskirtiniam savaitgalio patiekalui. Pagrindinis šio „Supersavaitgalio“ pasiūlymas – atlantinės lašišos filė. Kilogramas jos kainuos vos 11,99 euro. Lašiša tinka tiek greitai vakarienei, tiek savaitgalio pietums – ją galima kepti orkaitėje ar keptuvėje ir derinti su šviežiomis ar keptomis daržovėmis, kruopomis bei salotomis. Saldžiarūgščio akcento savaitgalio stalui suteiks slyvos. Su „Lidl Plus“ programėle kilogramas jų kainuos tik 0,99 euro, arba net 48 proc. pigiau. Slyvas gardu…
Sėdite ramiai, o širdis lipa iš krūtinės: kodėl taip nutinka ir kada į tai nereikėtų numoti ranka?
Kartais atrodo, kad širdis staiga pradėjo daužytis daug stipriau nei įprastai, nors tuo metu ramiai sėdime ar gulime. Toks pojūtis gali išgąsdinti, tačiau jis ne visada reiškia, kad širdies veikla sutriko. Stipresnį plakimą galime pajusti dėl visiškai natūralių organizmo reakcijų, streso ar nuovargio. Vis dėlto kartais tai gali būti ir ritmo sutrikimo požymis. Kaip atskirti šias situacijas ir kada dėl jaučiamo širdies plakimo verta kreiptis į gydytoją? Aiškiau jausti savo širdies dūžius kartais yra visiškai normalu ir savaime nereiškia ligos. Tačiau naujai atsiradusio, pasikartojančio ar kartu su kitais simptomais pasireiškiančio plakimo nereikėtų ignoruoti. Svarbiausia ne spėlioti pagal pojūtį, o prireikus užfiksuoti širdies ritmą ir išsiaiškinti, kas sukelia neįprastus simptomus. „Tai,…
